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Produktbeschreibung
***Grillen/Braten*** Filets auftauen, waschen, trockentupfen und würzen. In der Pfanne: auf mittlerer Stufe beidseitig 6-9 Minuten braten Im Ofen: Umluft auf 180°C vorheizen, 7-10 Minuten ***Schmoren/Dünsten*** Filets auftauen, waschen, trockentupfen und würzen. Dünsten: auf niedriger Stufe 10-12 Minuten Haltbarkeit/Aufbewahrung im Haushalt: Im Kühlschrank 24 Stunden *-Fach oder Eiswürfelfach (-6°C) 3 Tage **-Fach (-12°C) 3 Wochen ***-Fach oder Tiefkühltruhe bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Frontlasche Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Nur in durchgegartem Zustand, genießen.
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Bezeichnung des Lebensmittels:
2-3 Kabeljau Filets, ohne Haut, praktisch grätenfrei, portioniert, tiefgekühlt mit Wasserschutzglasur.
Fische und daraus hergestellte Erzeugnisse.
Nährwerte (je 100 g):
- Energie: 341 / 80 kcal
-
Fett: 0,7 g
- - davon: gesättigte Fettsäuren0,2 g
-
Kohlenhydrate: 1 g
- - davon: Zucker0,6 g
- Eiweiß: 19 g
- Salz: 0,23 g
Name und Anschrift des Lebensmittelunternehmers:
followfood GmbH, Metzstraße 2, 88045 Friedrichshafen
Marke:
Alle Angaben sind ohne Gewähr. Bitte prüfen Sie die verbindlichen Angaben des Herstellers auf der Produktverpackung.