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Produktbeschreibung
***Verzehrfertig*** ZUBEREITUNG IM KOCHTOPF 1. EINFACH DEN GRÜNKOHL IM GESCHLOSSENEN TOPF MIT 375 ML SALZWASSER BEI MITTLERER HITZE AUFTAUEN. 2. NACH DEM AUFTAUEN IN SCHMALZ ODER PFLANZENFETT GEDÜNSTETE ZWIEBELN HINZUFÜGEN, UMRÜHREN UND BEI SCHWACHER HITZE CA. 30-60 MINUTEN (NACH KONSISTENZWUNSCH) GAREN, DABEI MEHRMALS UMRÜHREN. 3. BEI BEDARF WÜRZEN BZW. NOCHMALS WASSER HINZUFÜGEN. ZUBEREITUNGSZEIT CA. 75 MINUTEN. Aufbewahrung zu Hause: ***- Fach oder Tiefkühltruhe (bei minus 18° C) mindestens haltbar bis Ende: siehe rechts **-Fach 2 Wochen *-Fach 1-3 Tage. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren. Zubereiteten Grünkohl nicht wieder erwärmen. nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
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Bezeichnung des Lebensmittels:
Grünkohl, grob gehackt, tiefgefroren.
Zutaten:
Grünkohl
Nährwerte (je 100 g):
- Energie: 120 / 30 kcal
-
Fett: 1,1 g
- - davon: gesättigte Fettsäuren0,2 g
-
Kohlenhydrate: 1 g
- - davon: Zucker0,9 g
- Ballaststoffe: 3,1 g
- Eiweiß: 2,4 g
- Salz: 0,11 g
Name und Anschrift des Lebensmittelunternehmers:
iglo GmbH, Postfach 570 521, 22774 Hamburg
Marke:
Alle Angaben sind ohne Gewähr. Bitte prüfen Sie die verbindlichen Angaben des Herstellers auf der Produktverpackung.
