GUT&GÜNSTIG Rosenkohl 1000 g

Kochtopf: Die gewünschte Menge tiefgefrorenen Rosenkohl in einen Topf mit Wasser (ca.250ml pro 500g Gemüse) geben und ca. 4-5 Minuten garen. Zwischendurch umrühren. Nach dem Garen abtropfen lassen und nach Geschmack würzen. Mikrowelle: Die gewünschte Menge tiefgefrorenen Rosenkohl mit etwas Wasser (ca. 3 EL für 500g Gemüse) in ein mikrowellengeeignetes Gefäß, geben. Im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 12-15 Minuten auftauen und garen. Im Anschluss umrühren und nochmals 4 Minuten erhitzen. Nach dem Kochen 1 Minute stehen lassen und nach Geschmack würzen. Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt-Leistungen der Geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellengerätes). , Die angegebenen Zubereitungszeiten stellen nur Richtwerte dar. Je nach persönlicher Präferenz variieren Sie bitte die Zubereitungszeit. ***-Fach bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Aufdruck unten ** -Fach 2 Wochen * -Fach 3 Tage Kühlschrank 1 Tag Den angebrochenen Beutel wieder gut verschließen und zurück in das Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!