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Produktbeschreibung
Kochtopf: Den tiefgefrorenen Blumenkohl mit etwas Muskat, Wasser und Salz in einen Topf geben und aufkochen lassen. Anschließend im geschlossenen Kochtopf 8-10 Minuten dünsten. Zum Schluss mit Butter verfeinern. Mikrowelle: Den tiefgefrorenen Blumenkohl mit etwas Muskat, Salz und Wasser (4 EL =, 40 ml pro 250g Blumenkohl) in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben. Zugedeckt bei 700 Watt ca. 5 Minuten garen. Danach einmal umrühren und nochmals bei 700 Watt ca. 5-7 Minuten fertig. *** -Fach bei -18 °C mindestens haltbar bis: siehe Aufdruck unten ** -Fach 2 Wochen * -Fach 2 Tage Kühlschrank 1 Tag Den angebrochenen Beutel wieder gut verschließen und zurück in das Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Bezeichnung des Lebensmittels:
Blumenkohl, tiefgefroren
Nährwerte (je 100 g):
- Energie: 92 / 22 / 1 kcal
-
Fett: 0,1 / 1 g
- - davon: gesättigte Fettsäuren0,1 / 1 g
-
Kohlenhydrate: 2,7 / 1 g
- - davon: Zucker1,1 / 1 g
- Eiweiß: 1,2 / 2 g
- Salz: 0,1 / 2 g
Name und Anschrift des Lebensmittelunternehmers:
EDEKA ZENTRALE AG & Co. KG, D-22291 Hamburg
Marke:
Alle Angaben sind ohne Gewähr. Bitte prüfen Sie die verbindlichen Angaben des Herstellers auf der Produktverpackung.
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